- Autor: vrana28
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Lilek | 280 |
Cibule | 80 |
Česnek | 5 |
Olej palmojádrový, kokosový | 6 |
Hovězí maso zadní průměr | 150 |
Fazole bílé v rajské omáčce (Bonduelle) | 330 |
Fazole Heinz Fit | 250 |
Energetická hodnota celkem: 3315 kJ
Bílkoviny (g): 59,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 99,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 45,
Vláknina (g): 27,
Sůl (g): 8
Energetická hodnota na 1 porci: 1658 kJ
Bílkoviny (g): 29.5, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 49.5, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 22.5, Vláknina (g): 13.5, Sůl (g): 4
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.