- Autor: yanek
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Vejce celá průměr | 120 |
Ovesné vločky jemné | 150 |
Mouka pšeničná polohrubá | 250 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 250 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 7037 kJ
Bílkoviny (g): 66,
Tuky (g): 29,
Sacharidy (g): 288,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 42,
Vláknina (g): 35,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1759 kJ
Bílkoviny (g): 16.5, Tuky (g): 7.3, Sacharidy (g): 72, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 10.5, Vláknina (g): 8.8, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
2 vajíčka, 250 ml mléka polotučného, 150 g ovesných vloček opražených, 250 g polohrubé mouky, špetka kypřícího prášku
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.