- Autor: msmullma
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vločky ovesné | 120 |
| Mouka pšeničná hladká | 140 |
| Kypřící prášek do pečiva | 5 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 130 |
| Med | 60 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Jablka | 230 |
Energetická hodnota celkem: 5864 kJ
Bílkoviny (g): 41,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 263,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 83,
Vláknina (g): 21,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 489 kJ
Bílkoviny (g): 3.4, Tuky (g): 1.4, Sacharidy (g): 21.9, SAFA (g): 0.4, Cukry (g): 6.9, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Nejdříve smícháme sypké ingredience, pak přidáme mléko s rozšlehaným vejcem a medem. Vše smícháme dohromady a naplníme plech. Vložíme do předehřáté trouby zhruba 180°C a upečeme - zhruba 20 až 25 minut.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
