TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuře na paprice

Zpět
  • Autor: babika
  • Doba přípravy (min.): 2
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

1 kuře, cibule, paprika mletá,sůl, olej. smetana 12%,mouka hladká, voda

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 7464 kJ

Bílkoviny (g): 221, Tuky (g): 80, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 34, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1866 kJ

Bílkoviny (g): 55.3, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 10, SAFA (g): 8.5, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Kuře naporcujeme, omyjeme a osolíme. Cibuli nakrájíme zpěníme na oleji , přidáme mletou papriku a zalijeme vodou. Kuře dáme do základu a dusíme do měkka. Kuře vyjmeme, základ zahustíme moukou a necháme provařit. Ke konci přidáme smetanu a dochutíme solí.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři