- Autor: verisi
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 16.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Banány | 200 |
| Vejce celá průměr | 90 |
| protein | 100 |
| Mouka pšeničná celozrnná | 140 |
| Kokos strouhaný | 30 |
| Čokoláda hořká 70 % průměr | 15 |
| Kypřící prášek do pečiva | 3 |
Energetická hodnota celkem: 6093 kJ
Bílkoviny (g): 110,
Tuky (g): 42,
Sacharidy (g): 157,
SAFA (g): 27,
Cukry (g): 47,
Vláknina (g): 31,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 381 kJ
Bílkoviny (g): 6.9, Tuky (g): 2.6, Sacharidy (g): 9.8, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 2.9, Vláknina (g): 1.9, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
