- Autor: 6vranka
- Doba přípravy (min.): 35
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kroupy ječné | 350 |
| Houbová směs mražená | 100 |
| Paprika bílá | 150 |
| Mrkev | 50 |
| Česnek | 20 |
| Jihočeské AB | 50 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 7105 kJ
Bílkoviny (g): 41,
Tuky (g): 46,
Sacharidy (g): 282,
SAFA (g): 25,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 40,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 2368 kJ
Bílkoviny (g): 13.7, Tuky (g): 15.3, Sacharidy (g): 94, SAFA (g): 8.3, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 13.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Lehce rozmrazené houby na pánev, přidat nakrájenou papriku,mrkev -vydusit,pak přidat předem uvařené krupky, zamíchat jakoby rizoto a nakonec na plátky nakrájený česnek, podle chuti a plátek másla na zjemnění.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
