- Autor: yfca5
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mléko čerstvé odstředěné (0,5 % tuku) | 162 |
Vločky ovesné | 4 |
Energetická hodnota celkem: 287 kJ
Bílkoviny (g): 6,
Tuky (g): 1,
Sacharidy (g): 10,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Do mléka dáme ovesné vločky a a stálého míchání vaříme dokud vločky nejsou měkké a kaše zhoustne.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.