- Autor: Mirtscha
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Čočka červená (v suchém stavu) | 200 |
Cibule | 150 |
Česnek | 7 |
Zázvor | 15 |
Lilek | 250 |
Olej olivový | 15 |
Energetická hodnota celkem: 3853 kJ
Bílkoviny (g): 52,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 136,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 41,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 963 kJ
Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 4.3, Sacharidy (g): 34, SAFA (g): 2, Cukry (g): 10.3, Vláknina (g): 4.8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.