- Autor: Mopsy
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 110 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Cuketa | 200 |
| Mrkev | 200 |
| Smetana na vaření 10% | 15 |
Dochucovadla:
dochutit kořením - garam masala, římský kmín, podávat s rýží
Energetická hodnota celkem: 1438 kJ
Bílkoviny (g): 30,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 27,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 479 kJ
Bílkoviny (g): 10, Tuky (g): 4.3, Sacharidy (g): 9, SAFA (g): 1, Cukry (g): 5.3, Vláknina (g): 2.7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
