- Autor: dajav
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kunín Jogurt beskydský bílý | 500 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 300 |
| Okurka salátová | 300 |
Dochucovadla:
sůl,pepř,kopr,česnek
Energetická hodnota celkem: 1480 kJ
Bílkoviny (g): 25,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 27,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 23,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 370 kJ
Bílkoviny (g): 6.3, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 6.8, SAFA (g): 2.8, Cukry (g): 5.8, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
vychlazený jogurt zředíme vodou přidáme nastrouhanou okurku osolíme ,opepříme a dle chuti můžeme přidat česnek a kopr
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
