- Autor: Tevor
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej olivový | 5 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 215 |
| Koření průměr | 5 |
| Sójová omáčka | 5 |
| Červená řepa | 37 |
| Mrkev | 70 |
| Paprika červená | 63 |
| Paprika bílá | 28 |
| Cuketa | 229 |
Dochucovadla:
Grilovací koření, sojová omáčka, sůl
Energetická hodnota celkem: 1716 kJ
Bílkoviny (g): 55,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 28,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 14 kJ
Bílkoviny (g): 0.4, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.2, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Na olivovém oleji orestuji kuřecí prso nakrájené nadrobno. Přidáme nastrouhanou červenou řepu a mrkev.. Necháme změknout a pak přidáme na drobno nakrájenou červenou kapii a bílou papriku. Nakonec přidáme nahrubo strouhanou cuketu.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
