- Autor: shipka45
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Voda, minerální vody bez příchutě | 200 |
| Ovesné vločky jemné | 20 |
| Mouka pšeničná hladká | 30 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 16 |
| Mouka kukuřičná | 30 |
| Pšeničné klíčky (suchý stav) | 20 |
Dochucovadla:
soľ
Energetická hodnota celkem: 2049 kJ
Bílkoviny (g): 9,
Tuky (g): 21,
Sacharidy (g): 60,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 4,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1025 kJ
Bílkoviny (g): 4.5, Tuky (g): 10.5, Sacharidy (g): 30, SAFA (g): 1, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
