- Autor: silvush
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh tvrdý průměr | 110 |
| Cibule | 30 |
| Tuňák ve vlastní šťávě | 50 |
| Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku) | 30 |
| Hořčice (Heinz) | 5 |
Energetická hodnota celkem: 923 kJ
Bílkoviny (g): 41,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 7,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 6,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 462 kJ
Bílkoviny (g): 20.5, Tuky (g): 1.5, Sacharidy (g): 3.5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 3, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
