- Autor: Ivca3
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 150 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| Rýže dlouhozrnná (v suchém stavu) | 500 |
| Žampiony | 500 |
| Mrkev | 100 |
| Paprika zelená | 150 |
| Voda, minerální vody bez příchutě | 600 |
| Masox (hotový výrobek) | 20 |
| Sůl | 3 |
Dochucovadla:
pepř
Energetická hodnota celkem: 8675 kJ
Bílkoviny (g): 49,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 436,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 39,
Vláknina (g): 32,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1446 kJ
Bílkoviny (g): 8.2, Tuky (g): 1.7, Sacharidy (g): 72.7, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 5.3, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Na pánvi osmažíme cibulku, přidáme nakrájené žampiony a podusíme, pak přidáme mrkev a papriku. Přidáme propláchnutou rýži, vodu a masox. Promícháme a stáhneme teplotu varu na minimum a pozvolna dusíme cca. 15 min.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
