- Autor: katebag
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Piškoty tradiční | 30 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 200 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 45 |
| jogurt bílý - thuringer naturjogurt 1,5 | 150 |
| Jahody | 220 |
Dochucovadla:
sáček želatiny
Energetická hodnota celkem: 2442 kJ
Bílkoviny (g): 37,
Tuky (g): 4,
Sacharidy (g): 97,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 77,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 407 kJ
Bílkoviny (g): 6.2, Tuky (g): 0.7, Sacharidy (g): 16.2, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 12.8, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
do misky piškoty, na ně tvaroh s jogurtem a cukrem (30g), pak jahody, navrch želatina (15g cukru).
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
