- Autor: martinamartina
- Doba přípravy (min.): 45
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí prsa bez kůže | 246 |
| Pohanka | 130 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 9 |
| Cibule | 29 |
| Česnek | 9 |
| Zeleninová směs hrášek + mrkev | 150 |
Energetická hodnota celkem: 3666 kJ
Bílkoviny (g): 78,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 103,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 21,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1833 kJ
Bílkoviny (g): 39, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 51.5, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 10.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
