- Autor: shipka45
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Energetická hodnota celkem: 1928 kJ
Bílkoviny (g): 25,
Tuky (g): 26,
Sacharidy (g): 30,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 21,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 964 kJ
Bílkoviny (g): 12.5, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 15, SAFA (g): 7.5, Cukry (g): 10.5, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
eggcheese pokrájame na slížiky, osolíme, okoreníme pridáme sojovú omáčku, sušené paradajky, horčicu a kečup a necháme chvíľu postať. Potom osmahneme eggcheese na štípke oleja, prídáme postrúhanu menšie uhorku, podlejeme tmliekom v ktorom sme rozmiešali 1čl kukur.škrobu a necháme ešte asi 10 podušiť. Podávame s haluškami z ovsených otrúb.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.