- Autor: Terinana
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| špagety - panzany | 200 |
| Omáčka sýrová Apetito | 100 |
| Krůtí prsa bez kůže | 50 |
| Fazolky | 30 |
| Brokolice mražená | 30 |
| Zeleninová směs hrášek + mrkev | 60 |
| Kukuřice mražená | 20 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, vegeta, sušený česnek
Energetická hodnota celkem: 4200 kJ
Bílkoviny (g): 46,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 160,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 81,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1050 kJ
Bílkoviny (g): 11.5, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 2, Cukry (g): 20.3, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
