- Autor: zlamalovak
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Krůtí prsa bez kůže | 200 |
Olej olivový | 7 |
Cibule | 20 |
Paprika červená | 100 |
Rajčata | 100 |
Sójová omáčka | 20 |
FIT kečup | 20 |
Papričky chilli | 10 |
Dochucovadla:
Česnek, mletý pepř, sůl
Energetická hodnota celkem: 1584 kJ
Bílkoviny (g): 49,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 25,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 792 kJ
Bílkoviny (g): 24.5, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 12.5, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 8, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.