- Autor: Ri66KiVs5
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 30.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jogurt bílý smetanový průměr | 400 |
| Smetana zakysaná 15% | 250 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
| Sůl | 4 |
Dochucovadla:
sůl - jemně osoilt
Energetická hodnota celkem: 4375 kJ
Bílkoviny (g): 51,
Tuky (g): 79,
Sacharidy (g): 35,
SAFA (g): 53,
Cukry (g): 35,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 146 kJ
Bílkoviny (g): 1.7, Tuky (g): 2.6, Sacharidy (g): 1.2, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 1.2, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
kysaná smetana 14% - 250g, jogurt bílý smetanový 10% - 400g, odtučněný měkký tvaroh 250g. Ingredience smíchat, dát na 12 hod odkapad při pokojové teplotě na síto s plenkou, dalších 12 hod v lednici a je hotovo.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
