- Autor: lm.aknel
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Vločky ovesné | 170 |
| Mandle | 20 |
| Lískové ořechy | 20 |
| Brusinky sušené proslazené | 40 |
| Rozinky | 40 |
| Slunečnicová semínka | 40 |
| Med | 15 |
Energetická hodnota celkem: 5810 kJ
Bílkoviny (g): 37,
Tuky (g): 55,
Sacharidy (g): 183,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 66,
Vláknina (g): 16,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 968 kJ
Bílkoviny (g): 6.2, Tuky (g): 9.2, Sacharidy (g): 30.5, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 2.7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
