TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

vajíčková pomazánka s tofu

Zpět
  • Autor: peta.ks
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 6.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 5083 kJ

Bílkoviny (g): 61, Tuky (g): 99, Sacharidy (g): 17, SAFA (g): 58, Cukry (g): 12, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 847 kJ

Bílkoviny (g): 10.2, Tuky (g): 16.5, Sacharidy (g): 2.8, SAFA (g): 9.7, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Uvařené vajíčka nakrájíme přidáme nadrobené tofu natural, nastrouhaný tvrdý sýr, jedno pomazánkové máslo a lžičku soli s bylinkama.

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři