- Autor: renca13
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Sójová omáčka sladká | 10 |
Pór | 235 |
Žampiony | 165 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 4 |
Cibule | 100 |
Krůta bez kůže průměr | 375 |
Dochucovadla:
sojová omáčka, nic víc
Energetická hodnota celkem: 2918 kJ
Bílkoviny (g): 94,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 44,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 25,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 973 kJ
Bílkoviny (g): 31.3, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 14.7, SAFA (g): 2, Cukry (g): 8.3, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
všechno nakrájet, maso nejpreve osmahnout na cibulce, přidat porek a žampiony a zalít sojovou omajdou
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.