- Autor: Tteya
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 15.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mouka pšeničná polohrubá | 200 |
Cukr bílý (řepný, třtinový) | 100 |
Vejce celá průměr | 55 |
Flora | 40 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 200 |
Granko - rozpustná směs | 30 |
Kypřící prášek do pečiva | 20 |
Mrkev | 140 |
Dochucovadla:
Špetka soli, lžička mleté skořice
Energetická hodnota celkem: 6807 kJ
Bílkoviny (g): 35,
Tuky (g): 29,
Sacharidy (g): 302,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 144,
Vláknina (g): 20,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 454 kJ
Bílkoviny (g): 2.3, Tuky (g): 1.9, Sacharidy (g): 20.1, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 9.6, Vláknina (g): 1.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
V míse smícháme suché přísady (mouku, cukr, granko, perníkový prášek a koření). Floru (můžeme také použít máslo nebo trochu oleje) a vejce ušleháme, přidáme mléko a najemno nastrouhanou mrkev. Vmícháme tuto směs do suchých surovin a promícháme. Naplníme vymazané a vysypané formy na muffiny a upečeme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.