- Autor: marencinovam
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Jablka | 71 |
Vločky ovesné | 128 |
Vlašské ořechy | 51 |
Banány | 164 |
protein pharma blend | 30 |
Energetická hodnota celkem: 4600 kJ
Bílkoviny (g): 46,
Tuky (g): 41,
Sacharidy (g): 134,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 40,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 575 kJ
Bílkoviny (g): 5.8, Tuky (g): 5.1, Sacharidy (g): 16.8, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 1.9, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.