- Autor: Crookshanks
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuskus (v suchém stavu) | 180 |
| Čočka červená (v suchém stavu) | 100 |
| Mrkev | 60 |
| Pór | 100 |
| Kukuřice cukrová | 100 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 15 |
| Krůtí prsa bez kůže | 300 |
Energetická hodnota celkem: 6473 kJ
Bílkoviny (g): 124,
Tuky (g): 24,
Sacharidy (g): 206,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 35,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1618 kJ
Bílkoviny (g): 31, Tuky (g): 6, Sacharidy (g): 51.5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 8.8, Vláknina (g): 4.8, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
