- Autor: nikana
- Doba přípravy (min.): 3
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Voda, minerální vody bez příchutě | 370 |
| Slunečnicová semínka | 50 |
| Droždí | 5 |
| Ovesné vločky jemné | 100 |
| Mouka pšeničná hladká | 300 |
| Mouka žitná celozrnná | 200 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 5 |
| Ocet Balsamico | 5 |
Dochucovadla:
kmín, sůl
Energetická hodnota celkem: 10056 kJ
Bílkoviny (g): 83,
Tuky (g): 36,
Sacharidy (g): 429,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 33,
Vláknina (g): 67,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 838 kJ
Bílkoviny (g): 6.9, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 35.8, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 2.8, Vláknina (g): 5.6, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
