- Autor: Lubenka
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mrkev | 200 |
| Okurka salátová | 200 |
| Eidam 30% | 100 |
Energetická hodnota celkem: 1580 kJ
Bílkoviny (g): 32,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 27,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 17,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 790 kJ
Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 13.5, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Očistenú mrkvu nakrájame na kolieska. Uhorku a syr nakrájame na kocky. Napichneme na špáratko a jednohubky sú hotové. Zámena: všetko pokrájame na rovnaké kocky a zmiešame....šálát zaujímavej orieškovej chuti je na svete :)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
