- Autor: 25claire
- Doba přípravy (min.): 5
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mouka pšeničná celozrnná | 10 |
| DM Proteinový prášek 90% | 20 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
| Vločky ovesné | 5 |
Energetická hodnota celkem: 739 kJ
Bílkoviny (g): 23,
Tuky (g): 2,
Sacharidy (g): 15,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 5,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
