- Autor: cobik
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Těstoviny celozrné - syrové | 159 |
Kuřecí prsa bez kůže | 273 |
Špenát krájený mražený | 100 |
Cuketa | 600 |
Parmazán Gran Moravia | 20 |
Žampiony | 165 |
Rajčata konzervovaná | 400 |
Olej olivový | 4 |
Energetická hodnota celkem: 5067 kJ
Bílkoviny (g): 102,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 160,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 28,
Vláknina (g): 28,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1267 kJ
Bílkoviny (g): 25.5, Tuky (g): 3.8, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 2, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 7, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.