- Autor: meschua
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Losos | 220 |
Olej olivový | 15 |
Citronová šťáva | 5 |
Hořčice plnotučná průměr | 10 |
Sůl | 5 |
Cibule šalotka | 20 |
Energetická hodnota celkem: 2512 kJ
Bílkoviny (g): 49,
Tuky (g): 42,
Sacharidy (g): 3,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 2,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1256 kJ
Bílkoviny (g): 24.5, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 1.5, SAFA (g): 7.5, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Lososa nakrajama na male kocky, pokvapkat oliv. olejom, limetkou, pridat 1 salotku, 1CL dijonskej horcice, himalajska sol, biele korenie, nakrajanu vnatku a nechat v chladnicke odlezat..
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.