- Autor: pejska
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Surimi tyčinky s krabí příchutí | 60 |
jogurt Klasik | 150 |
Cibule šalotka | 20 |
Okurka salátová | 120 |
Hořčice klasická (Spak) | 20 |
kyselé okurky | 50 |
Dochucovadla:
Súl, pepř.
Energetická hodnota celkem: 945 kJ
Bílkoviny (g): 13,
Tuky (g): 9,
Sacharidy (g): 22,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 10,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 473 kJ
Bílkoviny (g): 6.5, Tuky (g): 4.5, Sacharidy (g): 11, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 5, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Surimi , cibul a okurky pokrájíme a smícháme s jogurtem a hořčicí. Možno podávat na plátku chleba.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.