- Autor: hhancik
- Uživatelský recept
- Porce: 60.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Jogurt bílý polotučný průměr | 150 |
Jablka | 100 |
Lískové ořechy | 65 |
Vlašské ořechy | 13 |
Mouka pšeničná bílá | 35 |
Stevia | 10 |
Cukr hnědý (řepný, třtinový) | 15 |
Vejce celá průměr | 110 |
Kypřící prášek do pečiva | 5 |
Vločky ovesné | 100 |
Energetická hodnota celkem: 5834 kJ
Bílkoviny (g): 47,
Tuky (g): 72,
Sacharidy (g): 137,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 42,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 97 kJ
Bílkoviny (g): 0.8, Tuky (g): 1.2, Sacharidy (g): 2.3, SAFA (g): 0.3, Cukry (g): 0.7, Vláknina (g): 0.2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.