- Autor: 23Maep
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Krůtí prsa bez kůže | 180 |
| Rajčata Cherry | 130 |
| Cibule | 70 |
| Bonduel čočka | 100 |
Dochucovadla:
sůl, citronová šťáva, balsamico
Energetická hodnota celkem: 1374 kJ
Bílkoviny (g): 49,
Tuky (g): 2,
Sacharidy (g): 25,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 2
Postup přípravy
Krůtí maso nakrájejte na kostičky, cherry rajčata na poloviny a cibuli na vetší kusy. Nakrájené ingredience smíchejte v misce společně se solí, olivovým olejem, čajovou lžičkou citronové šťávy a směs dejte péct do horkovzdušné trouby na 17 min a na závěr 2 min grill. Slijte vodu ze sterilovane čočky, přidejte polevkovou lžíci citronové šťávy, promíchejte. Doprostřed talíře udělejte kopeček z masové směsy a kolem rozprostřete čočku, můžete zakápnout balsamicem.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
