- Autor: karelnavara
- Uživatelský recept
- Porce: 12.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Arašídy | 150 |
| Paprika červená | 200 |
| Paprika bílá | 200 |
| Pór | 200 |
| Cibule | 200 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 500 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 50 |
Dochucovadla:
Worcester, sojová omáčka, pálivá chilli omáčka, červené chilli papričky, kečup, česnek 1 sáček FIX CHINA
Energetická hodnota celkem: 8920 kJ
Bílkoviny (g): 168,
Tuky (g): 121,
Sacharidy (g): 90,
SAFA (g): 17,
Cukry (g): 43,
Vláknina (g): 23,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 743 kJ
Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 10.1, Sacharidy (g): 7.5, SAFA (g): 1.4, Cukry (g): 3.6, Vláknina (g): 1.9, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
50 dkg masa (drůbeží prsa, vepřová plec) 1 cibule 1 pórek 2 bílé papriky 2 červené papriky 15 dkg arašídů Worcester, sojová omáčka, pálivá chilli omáčka, červené chilli papričky, kečup, česnek 1 sáček FIX CHINA Maso nakrájíme na nudličky a orestujeme na troše oleje. Maso vyjmeme a do výpeku dáme cibuli, pórek, papriky, arašídy – orestujeme, přidáme maso a společně ještě restujeme asi 5-10 minut. Přidáme Worcester a další výše uvedené pochutiny, Pokrm vaříme zlehka za občasného míchání. Přidáme FIX CHINA rozmíchanou ve ¼ litru vody, nakonec česnek. Podáváme s rýží, nebo s hranolky
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
