- Autor: Lenka Kvi
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Žampiony | 234 |
| Sýr polootučný tvrdý 30% průměr | 98 |
| Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 300 |
| Sýr Apetito | 50 |
Dochucovadla:
jakékoli koření dle chuti.
Energetická hodnota celkem: 2413 kJ
Bílkoviny (g): 45,
Tuky (g): 33,
Sacharidy (g): 24,
SAFA (g): 22,
Cukry (g): 18,
Vláknina (g): 5,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1207 kJ
Bílkoviny (g): 22.5, Tuky (g): 16.5, Sacharidy (g): 12, SAFA (g): 11, Cukry (g): 9, Vláknina (g): 2.5, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Žampiony osolíme a uvaříme do měkka ve vodě.Potom přilejeme mléko a rozpustíme Apetito.Přidáme tv,nastrouhaný sýr a ještě povaříme. Podáváme s těstovinamy.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
