- Autor: msuchank
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuskus (v suchém stavu) | 25 |
Víno bílé suché | 25 |
Žampiony | 65 |
Cibule | 50 |
Fazolové lusky mražené | 200 |
Kuřecí prsa bez kůže | 125 |
Olej olivový | 5 |
Dochucovadla:
Sůl, pepř, česnek, kmín, majoránku,
Energetická hodnota celkem: 1490 kJ
Bílkoviny (g): 36,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 35,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Cibule na tenké proužky, fazolky pokrájené, prsa na kousky, žampiony na plátky, Na jedné pánvy: olej, cibule, kuřecí maso, sůl pepř česnek, víno Na druhé pánvy: olej, cibule, žampiony, fazolky, sůl pepř česnek kmín majoránku Do misky: kuskus sůl horká voda
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.