- Autor: mysicka
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Brokolice | 400 |
Brambory zimní | 600 |
Eidam 20% | 100 |
Šunka kuřecí průměr | 50 |
Cibule | 100 |
Vejce celá průměr | 220 |
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 100 |
Energetická hodnota celkem: 5377 kJ
Bílkoviny (g): 95,
Tuky (g): 34,
Sacharidy (g): 148,
SAFA (g): 16,
Cukry (g): 37,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1344 kJ
Bílkoviny (g): 23.8, Tuky (g): 8.5, Sacharidy (g): 37, SAFA (g): 4, Cukry (g): 9.3, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.