- Autor: Vrchni predator
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Rýže parboiled (v suchém stavu) | 250 |
Kuřecí prsa bez kůže | 500 |
Brokolice | 500 |
Cuketa | 400 |
Paprika červená | 300 |
Olej olivový | 30 |
Rajčatové pyré | 250 |
Energetická hodnota celkem: 8873 kJ
Bílkoviny (g): 157,
Tuky (g): 35,
Sacharidy (g): 278,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 52,
Vláknina (g): 39,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 2218 kJ
Bílkoviny (g): 39.3, Tuky (g): 8.8, Sacharidy (g): 69.5, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 13, Vláknina (g): 9.8, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.