- Autor: msmullma
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kuřecí stehna bez kosti a bez kůže průměr | 220 |
| Česnek | 5 |
| Cibule | 40 |
Energetická hodnota celkem: 1902 kJ
Bílkoviny (g): 54,
Tuky (g): 24,
Sacharidy (g): 5,
SAFA (g): 11,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 951 kJ
Bílkoviny (g): 27, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 2.5, SAFA (g): 5.5, Cukry (g): 1.5, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Kuře nakrájíme na kousky, přidáme jemně nakrájenou cibullku, utřený česnek, olej, sůl a koření gyros. Necháme chvilku odležet. Lehce smažíme a poté dusíme asi 20 minut.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
