- Autor: Lenibear
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kokos | 15 |
| kokosové mléko. | 100 |
| Banány | 100 |
| Vločky ovesné | 100 |
| Chia semínka | 7 |
Dochucovadla:
---
Energetická hodnota celkem: 3083 kJ
Bílkoviny (g): 17,
Tuky (g): 32,
Sacharidy (g): 94,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 27,
Vláknina (g): 9,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1542 kJ
Bílkoviny (g): 8.5, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 47, SAFA (g): 9, Cukry (g): 13.5, Vláknina (g): 4.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
