- Autor: leto2013
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 14.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Šmakoun Mexico | 200 |
Brokolice | 400 |
Solamyl bramborový škrob | 50 |
Vejce celá průměr | 170 |
Sýr tučný tvrdý 45% průměr | 60 |
Dochucovadla:
sůl, medvědí koření
Energetická hodnota celkem: 4022 kJ
Bílkoviny (g): 78,
Tuky (g): 38,
Sacharidy (g): 74,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 37,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 287 kJ
Bílkoviny (g): 5.6, Tuky (g): 2.7, Sacharidy (g): 5.3, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 2.6, Vláknina (g): 0.9, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.