- Autor: keridwen1
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Patizony | 300 |
Květák | 300 |
Kuřecí prsa bez kůže | 330 |
Cibule | 100 |
Olej palmojádrový, kokosový | 5 |
Rajčata konzervovaná | 300 |
bazalka | 5 |
Petržel - nať | 2 |
Chilli omáčka | 5 |
Energetická hodnota celkem: 2839 kJ
Bílkoviny (g): 89,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 61,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 37,
Vláknina (g): 26,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 710 kJ
Bílkoviny (g): 22.3, Tuky (g): 2, Sacharidy (g): 15.3, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 9.3, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.