- Autor: petas0
- Doba přípravy (min.): 40
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 100 |
| Česnek | 20 |
| Žampiony | 250 |
| Krůtí prsa bez kůže | 330 |
Dochucovadla:
sůl, čerstvá bazalka (1 snítka)
Energetická hodnota celkem: 1848 kJ
Bílkoviny (g): 82,
Tuky (g): 3,
Sacharidy (g): 21,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 616 kJ
Bílkoviny (g): 27.3, Tuky (g): 1, Sacharidy (g): 7, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 3.7, Vláknina (g): 2.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Na pánvi na troše oleje necháme zeskovatět nadrobno nakrájenou cibuli, česnek a čerstvou bazelku. Přidáme na nudličky nakrájená krůtí prsa a orestujeme. Poté přidáme na krájené žempiony a podlejeme vodou, osolíme a necháme dusit. V případě potřeby ještě trochu podlejeme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
