- Autor: macii22
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kypřící prášek do pečiva | 5 |
| Kakao Holandské (v suchém stavu) | 15 |
| Vanilkový protein | 30 |
| Activia bílá 0 % | 120 |
| Bílek | 35 |
| Ovesné vločky jemné s vlákninou (Emco) | 200 |
Energetická hodnota celkem: 3554 kJ
Bílkoviny (g): 67,
Tuky (g): 17,
Sacharidy (g): 124,
SAFA (g): 4,
Cukry (g): 45,
Vláknina (g): 37,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 592 kJ
Bílkoviny (g): 11.2, Tuky (g): 2.8, Sacharidy (g): 20.7, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 7.5, Vláknina (g): 6.2, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Vse smíchat
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
