- Autor: mischelyn
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cuketa | 145 |
Česnek | 30 |
Cibule | 160 |
Paprika červená | 165 |
Paprika zelená | 140 |
Paprika žlutá | 85 |
Mrkev | 115 |
Rajčata Cherry | 210 |
Olej olivový | 20 |
Dochucovadla:
Tymián, bazalka, medvědí česnek.
Energetická hodnota celkem: 2130 kJ
Bílkoviny (g): 11,
Tuky (g): 20,
Sacharidy (g): 69,
SAFA (g): 10,
Cukry (g): 41,
Vláknina (g): 17,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 533 kJ
Bílkoviny (g): 2.8, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 17.3, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 10.3, Vláknina (g): 4.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Zeleninu nakrájíme na větší kousky, posypeme kořením a pokapeme olejem. Pečeme v troubě na 220 st. cca 30 min.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.