- Autor: ctveratevejce
- Doba přípravy (min.): 90
- Porce: 5.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Rajský protlak | 70 |
Kari pasta Massaman M&S | 33 |
Olej olivový | 10 |
Cibule | 80 |
Čočka červená (v suchém stavu) | 43 |
Česnek | 10 |
Rajčata konzervovaná | 400 |
Fazole (v suchém stavu) | 150 |
Rozinky sultánky | 28 |
Dochucovadla:
1 lžička římského kmínu špetka kajenského pepře sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 4575 kJ
Bílkoviny (g): 51,
Tuky (g): 16,
Sacharidy (g): 181,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 70,
Vláknina (g): 29,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 915 kJ
Bílkoviny (g): 10.2, Tuky (g): 3.2, Sacharidy (g): 36.2, SAFA (g): 1.2, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 5.8, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
http://allrecipes.com/Recipe/vegetarian-bean-curry/detail.aspx
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.