- Autor: Marky1782
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Těstoviny (uvařené) | 400 |
| Kuřecí prsa bez kůže | 350 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| jogurt 1,5% tuku | 150 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 15 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, chilli papričky,
Energetická hodnota celkem: 5144 kJ
Bílkoviny (g): 114,
Tuky (g): 30,
Sacharidy (g): 120,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1286 kJ
Bílkoviny (g): 28.5, Tuky (g): 7.5, Sacharidy (g): 30, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 3.3, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
