- Autor: RadaL
- Uživatelský recept
- Porce: 8.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Banány | 400 |
Milko tvaroh polotučný | 250 |
Ovesné vločky jemné | 100 |
Řecký jogurt bílý | 130 |
Energetická hodnota celkem: 4287 kJ
Bílkoviny (g): 57,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 165,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 101,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 536 kJ
Bílkoviny (g): 7.1, Tuky (g): 1.9, Sacharidy (g): 20.6, SAFA (g): 0.1, Cukry (g): 12.6, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.