- Autor: haraksanda
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
200 g těstoviny "fleky", 500 g syrové brambory, 30 g mletá sladká paprika, 1 cibule, olej, súl.
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Oleje (všechny druhy) | 100 |
| Těstoviny průměr syrové | 200 |
| Koření průměr | 30 |
| Brambory zimní | 500 |
| Cibule | 100 |
Dochucovadla:
sůl,pepř
Energetická hodnota celkem: 8930 kJ
Bílkoviny (g): 38,
Tuky (g): 106,
Sacharidy (g): 261,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 36,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 2233 kJ
Bílkoviny (g): 9.5, Tuky (g): 26.5, Sacharidy (g): 65.3, SAFA (g): 3.3, Cukry (g): 9, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
oloupané brambory nastrouhám na hrubším struhadle,na oleji usmažím do sklovita cibuli,přidám papriku a hned brambory ,posolím opepřím a podleju malinko vodou a do měka dusím /v případě potřeby podlejvám/ Do měkých brambo,/kaše/ zamíchám uvařené fleky.podávám s kyselou okurkou.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
